Açıklandı: Amerikalıların harcamaları kısmayı reddettiği tek şey



Açıklandı: Amerikalıların harcamaları kısmayı reddettiği tek şey

Yeni bir araştırmaya göre, her 10 Amerikalıdan sekizi son altı ayda genel harcamalarını kıstı.

2.000 ABD’li yetişkinle yapılan bir anket, dört yetişkinden üçünün enflasyondan etkilendiğini ortaya koydu ve yanıt verenler en çok alışveriş (%70), eğlence (%59) ve yiyecek (%58) harcamalarını azalttıklarını söylediler.

Bununla birlikte, %70’i sağlığının bozulmasına izin vermiyor ve birçoğu, harcamalarını kısmayacakları tek alanın zindelik ve zindelik olduğunu paylaşıyor (%44).

Yüzde elli beşi sağlıkları için herhangi bir miktarda para harcayacaklarını söyledi ve ortalama olarak, sağlıklı gıda, takviyeler ve akıl sağlığı gibi harcamalar da dahil olmak üzere bütçelerinin üçte birini oraya harcıyorlar.

Ankete katılanların çoğu, sağlığınıza zaman ve para ayırmanın hayattaki diğer alanlardan daha önemli olduğuna inanıyor (%69) ve bunu evde daha çok yemek pişirerek (%61), genel olarak daha çok evde kalarak (%59) ve pratik yaparak yapıyor. iyi harcama alışkanlıkları (%50).

Medifast tarafından yaptırılan ve OnePoll tarafından yürütülen ankete göre, ankete katılanların %60’ı pandeminin onları hayattaki önceliklerini yeniden düzenlemeye teşvik ettiğini ve benzer bir yüzde, deneyimin aynı zamanda sağlıklarına eskisinden daha fazla değer vermelerini sağladığını söyledi (%63) .

İnsanlar artık pandemi öncesine göre günde ortalama yaklaşık 200 adım daha fazla atarak kendilerine bakmaları için ilham aldı.

Katılımcılar, eğlence (%39) ve seyahate (%37) daha az odaklanarak bu alışkanlıkları 2023’e taşımayı planlıyor. Gelecek yıl, Amerikalılar sağlıklarına (%57) ve hobilerine (%34) daha fazla zaman ayırarak kendilerini ilk sıraya koyuyorlar.

Benzer şekilde, ankete katılanların yarısı 2023’te (%49) bütçelerinin daha fazlasını sağlıklarına ve esenliklerine harcayacak, dışarıda yemek yemek (%46) ve sosyal yaşamlarını (%40) daha da fazla azaltacak. Katılımcılar ayrıca eğitimlerine (%27) ve onları mutlu eden hobilerine (%26) daha fazla para yatıracaklar.

2022 sona ererken, katılımcılar da 2023’te günlük yaşamlarında büyük değişiklikler yapmak istiyor.

Yarısından fazlası (%57) en büyük hedeflerinden birinin her gece 7-9 saat uyumak olduğunu söylerken, %51’i daha fazla dışarı çıkmak istediğini söylüyor.

Diğer bir %51’i ise günlük rutinlerinde daha fazla yürüyüş yapmayı ve diyetlerine daha besleyici yiyecekler eklemeyi planladıklarını söylüyor.

Medifast’ın başkanı ve CEO’su Dan Chard, “Son birkaç yıldır dünyanın karşı karşıya kaldığı zorlu anlara rağmen, insanların zamanlarını ve kaynaklarını sağlıklarına ve esenliklerine öncelik vermeye motive etmeleri şaşırtıcı değil” dedi. “Tüketici odaklılık ve sağlık konusundaki farkındalık her zamankinden daha güçlü ve yeni yıla girerken de önemini koruyacak. Kendini işine adamış bir Koç ve Topluluk ile çalışmak ve sağlıklı alışkanlıklar edinmeye odaklanmak gibi sağlık ve zindeliğe benzersiz bir yaklaşım benimsemek, hedeflerine ulaşmak için farklı bir yol arayanlara yardımcı olabilir.”

Ancak mesele sadece fiziksel sağlık değil; birçok katılımcı zihinsel olarak kendilerine daha iyi bakmayı planlıyor.

Amerikalılar, uyku (%72), egzersiz (%68) ve akıl sağlığının (%65) da genel sağlıklarına katkıda bulunduğunu belirterek, sağlıklı olmanın sadece yemek ve beslenmeyle ilgili olmadığını biliyor.

Hatta çoğu, uykularının işten aileleriyle ilgilenmeye kadar günlük yaşamları üzerinde de önemli bir etkiye sahip olduğunu düşünüyor (%63).

Medifast’ta bilimsel ve klinik işlerden sorumlu başkan yardımcısı olan MBA, RDN’den Ph.D. Satya Jonnalagadda şunları söyledi: “Tatillere girerken, insanların bu zamanı yüce sağlık ve zindelik oluşturmak için bir fırsat olarak kullanması yaygın bir durumdur. hedefler.

“Ancak, büyük, cüretkar yeni yıl kararlarının uzun vadede nadiren benimsendiğini biliyoruz. Bunun yerine, günlük yaşamınıza kademeli olarak eklenebilecek ve sonuçta kalıcı başarı için bir temel oluşturmaya yardımcı olabilecek küçük, sağlıklı alışkanlıkları dahil etmeyi deneyin.



Source link

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir